22.03.23
Wer optimal schlafen will, muss darauf achten, dass er nachts weder schwitzt noch friert. Aus diesem Grunde gibt es Bettdecken mit unterschiedlichen Wärmeklassen. Doch welche ist wann und für wen am besten geeignet? Dieser Frage wollen wir im Folgenden na
Wenn die Temperaturen hochsommerlich und die Räume aufgeheizt sind, ist der Schlaf oft wenig erholsam. Mit einigen Tipps können Sie das Raumklima verbessern, für Abkühlung und eine angenehme Atmosphäre sorgen. Verwandeln Sie Ihr Bett in eine Wohlfühloase,
Das Schlafzimmer hat sich innerhalb weniger Jahrzehnte von einer Schlafstätte hin zu einer Ruheoase und einem Ort der Entspannung entwickelt. Oft kann die Einrichtung des Schlafzimmers diesem Anspruch jedoch nicht gerecht werden. Viele Schlafzimmer sind e
Eine hygienische Schlafumgebung setzt voraus, dass die Kopfkissen in regelmäßigen Abständen gewaschen werden. Früher wurden Daunenkissen in die Reinigung gegeben, doch das ist gar nicht nötig. Damit die Füllung flauschig bleibt und nicht verklumpt, gibt e
Jeder kennt sie, die unerwünschten Pillings, die sich als harte und unangenehme Fusseln auf der Matratze sammeln. Sie können Ihre Matratze ganz einfach schonen und eine hygienische Schlafumgebung schaffen, in dem Sie sich für eine Matratzenauflage entsche
